zentangles

Zentangles in een cirkel

Zentangle is een woord uit the VS.  Wij kennen het ook als doedelen. Bijna iedereen doedelt wel eens, tijdens een lange vergadering, of een telefoongesprek waarin uitgebreid iets besproken wordt. Als je navraagt blijkt dat de meeste mensen zeggen : dan kan ik beter nadenken, beter focussen, kan ik beter wat gezegd wordt door iedereen tijdens de vergadering accepteren …

Dit is nu precies de reden waarom doedels / zentangles zo populair zijn geworden onder volwassenen in de VS en ook in de klas. In een aantal woorden samengevat : scherpt aandacht, focus, kalmeert, ontspant, ontstresst in een spannend proces. Dat komt o.a. door de repeterende structuren in de tekening. In de VS worden zentangles ook gebruikt om de kinderen te laten oefenen in de fijne motoriek.  Drukke kinderen leren focussen. Kinderen met plannings- en coördinatieproblemen ervaren een ondersteuning doordat de tekening eerst wordt opgebouwd uit een aantal grotere vlakken.

Deze tekening is begonnen met een hartje als centrum en daaromheen een aantal concentrische cirkels. Van binnen uit is steeds een volgende ring met een patroon ingevuld.

Moeite met het bedenken van patronen? Zoek eens  “zentangles” op Pinterest 

kerstbal zentangle

Overmorgen is de laatste dag van 2014, deze website is dan een jaar online. Ik ben heel dankbaar voor alle positieve reacties, suggesties, complimenten, adviezen enz. waardoor het een goede website is geworden. Langs deze weg wil ik jullie allemaal bedanken, en ….

Heel veel liefs, goeds en mooie ontwikkelingen voor 2015 toewensen.
warme groet,   Ria.