lemniscaat

Lemniscaat en doodles

Met het tekenen van lemniscaten gaan de linker- en de rechterhersenhelft beter samenwerken.

Als die samenwerking in balans is, voel je dat ook, fysiek en mentaal.
Onderstaande lemniscaat heet in de tekentherapie een energetische lemniscaat. Zelf hield ik het meest van deze lemniscaten omdat deze niet precies hoefden.  Ze zijn een tekenervaring van ronde lijnen heen en weer bewegen en ruimte innemen op het papier.  De balans ervaren tussen de linkerlussen en de rechterlussen.  Niet precies hoeven te presteren.  Alle bewegingen zijn goed.

Teken deze lemniscaten niet te snel. Met langzame bewegingen kom je tot rust en daarbij heb je veel tijd om bij de volgende lus te voelen of je die groot wilt, of klein. dik of dun, lang en kort.

Dans op papier.

IMG_20151006_0001 kopie

Als je het fijner vindt om deze lijnen eerst droog te oefenen kun je als voorbereiding dit voorbeeld printen en met de hand of een pen die “uit” is de lijntjes rustig volgen. Merk je dat deze lemniscaat ook een beetje slordig door het midden gaat?

Als je de lemniscaat vult met doodles en lijntjes krijg je een prachtige kleurplaat.

Fijne balans met de lemniscaat!