licht cirkel

Een licht-cirkel.

De zomervakantie komt dichterbij en ik zie meer mensen om me heen die een beetje „op” zijn.
Een fijne plek op papier laten ontstaan kan helpen weer aandacht voor jouw-ZELF te hebben.

IMG_20160620_0001 kopie                     IMG_20160620_0002 kopie

Nodig voor deze tekening :
(aquarel-)papier
water(aquarel-)verf
beetje groot penseel (dat voorkomt dat je te precies gaat werken)
een glas water en een katoenen doekje om je penseel schoon te maken
(liefst zachte) kleurpotloden

Je kunt natuurlijk je favoriete kleuren kiezen, de bekende weg dus …. Maar je kunt ook een avontuur met jezelf aangaan waardoor je heel anders gaat kiezen. Een manier om dat te doen is : Kies 3 woorden die je kracht geven. Daarna kies je bij elk woord een kleur.
Zet eerst van alle kleuren wat grote stippen en vlakken op het papier. Spoel je penseel goed uit als je van kleur wisselt. Daarna ga je de kleuren naar elkaar toebrengen : met een schoon en nat penseel breng je verbindingen tussen de kleuren en daardoor gaan de kleuren mengen. Voeg hier en daar nog wat meer aquarelverf toe om de kleuren helder te maken. Vul het hele papier met verf en ga ook allerlei combinaties uitproberen. Laat je verrassen door de mogelijkheden van het kleuren mengen. Een feestje voor je rechter hersenhelft!

Laat dan drogen.
Ondertussen maak je een zoeker van een stukje stevig papier waaruit je een cirkel hebt geknipt. Ga met deze zoeker over jouw tekening en zoek een plekje op waar je heel blij van wordt. Neem de tijd hiervoor.

Als je een fijn plekje gevonden hebt omcirkel je dit plekje met een kleurpotlood. Kies een iets donkere kleur.
Teken daarna schaduw aan de buitenrand van de cirkel. Als deze kleur toch nog te licht is kun je hier lichtjes zwart, donkerblauw of bruin overheen zetten.
Ik heb als laatste een lichtgeel fluorpotlood gebruikt om de hele binnenkant nog iets meer op te lichten.

IMG_20160620_0003 kopie

Als het klaar is kun je er eventueel op een apart vel papier iets over opschrijven : hoe was het om te doen? Wat betekenen deze kleuren voor jou? Heeft de cirkel een goede plek op het papier? Doet deze cirkel iets met je? Is hij een spiegel van een innerlijke behoefte? Wat heeft deze cirkel waar je blij van wordt?

Misschien krijgt hij een plekje in je dagboek? . Of aan de wand als meditatie-beeld?
Ik wens je een fijne cirkelervaring.